Ateliers "Sommeil"
pour mieux comprendre et améliorer son sommeil
Prochaine date de l'événement
mardi 21 Fév 2023
09:30
11:30
Toutes les dates de l'événement
mardi 21 Fév 2023
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09h30
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11h30
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mardi 28 Fév 2023
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mardi 07 Mar 2023
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mardi 14 Mar 2023
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09h30
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11h30
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mardi 21 Mar 2023
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09h30
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11h30
Résidence seniors
7 rue Suzanne Valadon Montrabé
Conditions de participation:
Inscription, avant le 3 février, auprès de l’association M2P (Marjorie Bourbon) : 05 42 54 04 33.
Organisateur:
Partenaire
Public:
Senior
Type d'événement:
Stage - Atelier
Du 21 février au 28 mars Tous les mardis, de 9h30 à 11h30. 6 séances de 2h pour améliorer la qualité de son sommeil : le fonctionnement du sommeil, son évolution avec l’âge, l’agenda du sommeil, initiation à la relaxation… Inscription, avant le 3 février, auprès de l’association M2P (Marjorie Bourbon) : 05 42 54 04 33.
